Info
Ten blog rowerowy prowadzi mich z miejscowości Łąka k. Pszczyny.
Od 2008 roku mam przejechane 49604.99 kilometrów w tym 7525.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.47 km/h Więcej o mnie.
Moje rekordy
Najwięcej w 24h: 200,05km w 6h:42min
Najlepsza średnia:35,87 km/h na trasie 42.44km
Największa prędkość: 78,08 km/h
Najdłuższy czas jazdy/dzień: 7h:02min
Losowe zdjęcia
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 0
- 2018, Sierpień19 - 0
- 2018, Lipiec18 - 0
- 2018, Czerwiec13 - 0
- 2018, Maj16 - 0
- 2018, Kwiecień12 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik6 - 0
- 2017, Wrzesień10 - 0
- 2017, Sierpień13 - 0
- 2017, Lipiec10 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj9 - 0
- 2017, Kwiecień2 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik3 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty4 - 0
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 0
- 2015, Maj6 - 0
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień4 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 5
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty8 - 0
- 2014, Styczeń3 - 1
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik6 - 3
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień12 - 1
- 2013, Lipiec17 - 1
- 2013, Czerwiec14 - 0
- 2013, Maj12 - 0
- 2013, Kwiecień13 - 2
- 2013, Marzec10 - 0
- 2013, Luty13 - 0
- 2013, Styczeń9 - 2
- 2012, Grudzień5 - 2
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 2
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec11 - 1
- 2012, Maj14 - 2
- 2012, Kwiecień9 - 0
- 2012, Marzec8 - 0
- 2012, Luty8 - 1
- 2012, Styczeń8 - 0
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień16 - 5
- 2011, Sierpień18 - 7
- 2011, Lipiec16 - 0
- 2011, Czerwiec17 - 1
- 2011, Maj16 - 6
- 2011, Kwiecień16 - 5
- 2011, Marzec20 - 5
- 2011, Luty13 - 1
- 2011, Styczeń11 - 5
- 2010, Grudzień6 - 6
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień10 - 2
- 2010, Sierpień18 - 0
- 2010, Lipiec21 - 1
- 2010, Czerwiec18 - 2
- 2010, Maj17 - 2
- 2010, Kwiecień18 - 3
- 2010, Marzec11 - 2
- 2010, Luty3 - 0
- 2010, Styczeń3 - 0
- 2009, Grudzień4 - 0
- 2009, Listopad8 - 0
- 2009, Październik6 - 0
- 2009, Wrzesień15 - 0
- 2009, Sierpień18 - 4
- 2009, Lipiec19 - 0
- 2009, Czerwiec15 - 0
- 2009, Maj23 - 1
- 2009, Kwiecień20 - 1
- 2009, Marzec7 - 1
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Wrzesień2 - 0
- 2008, Sierpień7 - 0
- 2008, Lipiec17 - 0
- 2008, Czerwiec9 - 0
- 2008, Maj4 - 0
- 2008, Kwiecień5 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2014
| Dystans całkowity: | 485.45 km (w terenie 136.00 km; 28.02%) |
| Czas w ruchu: | 18:31 |
| Średnia prędkość: | 26.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.46 km/h |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 40.45 km i 1h 32m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
29.84 km
15.00 km teren
01:31 h
19.67 km/h:
Maks. pr.:43.34 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Haibike Edition RX Pro
Przejażdżka po okolicy
Niedziela, 29 czerwca 2014 · dodano: 02.07.2014 | Komentarze 0 |
Pogoda ładna, chociaż pod koniec już dookoła były ciemne chmury. Tempo wycieczkowe, a trasa podobna do tej co zwykle.Dane wyjazdu:
42.00 km
0.00 km teren
01:18 h
32.31 km/h:
Maks. pr.:58.56 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 1.5
Dookoła zapory Goczałkowickiej
Sobota, 28 czerwca 2014 · dodano: 29.06.2014 | Komentarze 0 |
Trasa taka jak zwykle, pogoda ładna, ale dość mocno wiało. Przez większość drogi wiatr mniej lub bardziej przeszkadzał, dopiero pod koniec było lepiej.Dane wyjazdu:
27.75 km
18.00 km teren
01:12 h
23.12 km/h:
Maks. pr.:38.82 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Haibike Edition RX Pro
Przejażdżka po okolicy
Piątek, 27 czerwca 2014 · dodano: 29.06.2014 | Komentarze 0 |
Spokojna przejażdżka, głównie polnymi drogami. Amortyzator jak na razie jeszcze działa, ale nie jestem pewny czy tak jak powinien, będę musiał sprawdzić ciśnienia, czy czasem teraz z negatywnej nie ucieka.
Dane wyjazdu:
42.05 km
0.00 km teren
01:18 h
32.35 km/h:
Maks. pr.:52.37 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 1.5
Dookoła zapory Goczałkowickiej
Wtorek, 24 czerwca 2014 · dodano: 25.06.2014 | Komentarze 0 |
Trasa standardowa, pogoda ładna, wiatr słaby. Po za kilkoma szybszymi momentami jechałem raczej spokojnym tempem, ostatnie 13km już całkiem na luzie.Dane wyjazdu:
45.13 km
20.00 km teren
01:57 h
23.14 km/h:
Maks. pr.:37.51 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Haibike Edition RX Pro
Przejażdżka po okolicy
Czwartek, 19 czerwca 2014 · dodano: 24.06.2014 | Komentarze 0 |
Dane wyjazdu:
76.03 km
0.00 km teren
02:36 h
29.24 km/h:
Maks. pr.:60.46 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 1.5
Dookoła zapory Goczałkowickiej, z podjazdami
Wtorek, 17 czerwca 2014 · dodano: 17.06.2014 | Komentarze 0 |
W końcu dłuższa trasa, a jeżeli chodzi o kilometry to najdłuższa w tym roku. Początek jechałem bardzo spokojnie, żeby oszczędzać siły na podjazdy. Na podjazdach jechałem wolniej niż w zeszłym roku, ale nie było aż tak tragicznie jak się spodziewałem. Dopiero w końcówce zaczynałem coraz bardziej tracić siły, aż w końcu całkiem odcięło mi prąd. Na ostatnich kilku km musiałem 3 razy się zatrzymywać, żeby chwilę odpocząć. Do tamtej chwili miałem średnią 29,3km/h, więc całkiem nieźle gdyby to był marzec.
Dane wyjazdu:
24.51 km
10.00 km teren
01:04 h
22.98 km/h:
Maks. pr.:38.48 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Haibike Edition RX Pro
Przejażdżka po okolicy
Niedziela, 15 czerwca 2014 · dodano: 18.06.2014 | Komentarze 0 |
Do Pszczyny i z powrotem, trochę polnymi drogami, trochę asfaltem.Dane wyjazdu:
42.17 km
0.00 km teren
01:15 h
33.74 km/h:
Maks. pr.:53.37 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 1.5
Dookoła zapory Goczałkowickiej
Czwartek, 12 czerwca 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 0 |
Wyciągnąłem w końcu drugi rower z garażu. Trasa standardowa, tempo miało być szybkie, ale wyszło średnio. Podjazd poszedł mi bardzo słabo (ok.18km/h - gdzie czasem jeździłem 25), a w końcówce powoli zaczynałem tracić siły. Niestety przez brak treningów nie potrafię nawet takiej krótkiej trasy przejechać cisnąc od początku do końca i mam problem z uzyskaniem średniej z jaką kiedyś jeździłem na dystansach ponad 2 razy dłuższych. Kategoria 0-50km, avg > 33 km/h, Trek
Dane wyjazdu:
44.80 km
20.00 km teren
01:44 h
25.85 km/h:
Maks. pr.:40.58 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Haibike Edition RX Pro
Przejażdżka treningowa
Wtorek, 10 czerwca 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 0 |
Było bardzo ciepło przez cały dzień, więc wyjechałem dopiero wieczorem. Dużo to nie dało, bo dalej było gorąco, ale jak jechało się tak 25-30km/h to przynajmniej dobre chłodzenie było. Najgorzej jak trzeba było się zatrzymać albo mocno zwolnić.Rower w końcu w komplecie. Wszystkie części, które chciałem wymienić są wymienione. Dalej nie podoba mi się praca amortyzatora, ale póki co działa czyli nie jest najgorzej. Ostatnio uszczelki rozpuściły się po ok. miesiącu, więc na razie muszę jeszcze czekać, żeby się przekonać czy tym razem będzie ok.
Trasa podobna do tej co zwykle, tempo trochę lepsze niż zwykle.
Rower w komplecie © mich
Dane wyjazdu:
40.22 km
20.00 km teren
01:43 h
23.43 km/h:
Maks. pr.:40.22 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Haibike Edition RX Pro