Mich

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi mich z miejscowości Łąka k. Pszczyny. Od 2008 roku mam przejechane 49604.99 kilometrów w tym 7525.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.47 km/h
Więcej o mnie.

Moje rekordy

Najwięcej w 24h: 200,05km w 6h:42min
Najlepsza średnia:35,87 km/h na trasie 42.44km
Największa prędkość: 78,08 km/h
Najdłuższy czas jazdy/dzień: 7h:02min

Losowe zdjęcia

Moje rowery

Kross Vento 6.0 1061 km

Kelly's Exquisite 2008 7060 km

Ital bike 3804 km

Haibike Edition RX Pro 5428 km

Kross A4 13021 km

Trek 1.5 22867 km

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2009

Dystans całkowity:	1066.49 km (w terenie 95.00 km; 8.91%)
Czas w ruchu:	40:27
Średnia prędkość:	26.37 km/h
Maksymalna prędkość:	70.95 km/h
Maks. tętno maksymalne:	180 (89 %)
Maks. tętno średnie:	166 (82 %)
Liczba aktywności:	20
Średnio na aktywność:	53.32 km i 2h 01m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

38.05 km 4.00 km teren

01:34 h 24.29 km/h:

Maks. pr.:52.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Łąka-Brzeźce razy dwa

Poniedziałek, 13 kwietnia 2009 · dodano: 13.04.2009 | Komentarze 0 |

Byłem pooglądać zawody rowerowe, po drodze silny wiatr.

Kategoria 0-50km, Kellys

Dane wyjazdu:

110.00 km 50.00 km teren

05:00 h 22.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Do Wisły i z powrotem

Niedziela, 12 kwietnia 2009 · dodano: 13.04.2009 | Komentarze 0 |

Wycieczka czysto turystyczna,do Wisły jechałem sam, a wracałem w większej grupie, wiatr był dość silny, ale przy takich prędkościach to nie przeszkadzało.

Kategoria 100 km i więcej, Kross A4

Dane wyjazdu:

42.74 km 0.00 km teren

01:28 h 29.14 km/h:

Maks. pr.:46.48 km/h

Temperatura:

HR max:172 ( 85%)

HR avg:150 ( 74%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Wieczorna przejażdżka

Sobota, 11 kwietnia 2009 · dodano: 11.04.2009 | Komentarze 0 |

Trasa dookoła zapory, jechało się źle, po za pierwszymi 13 km, reszta drogi prawie w całości pod wiatr. Dane znowu podane mniej więcej, bo znowu licznik mi padł, chyba będę musiał kupić nowy:/

Kategoria 0-50km, Kellys

Dane wyjazdu:

48.74 km 6.00 km teren

01:50 h 26.59 km/h:

Maks. pr.:48.44 km/h

Temperatura:

HR max:168 ( 83%)

HR avg:150 ( 74%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Poranna przejażdżka

Piątek, 10 kwietnia 2009 · dodano: 10.04.2009 | Komentarze 0 |

Do Brzeszcz i z powrotem. Pół drogi pod wiatr, co odbiło się na średniej.

Kategoria 0-50km, Kellys

Dane wyjazdu:

42.92 km 0.00 km teren

01:25 h 30.30 km/h:

Maks. pr.:67.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Dookoła zapory Goczałkowickiej

Czwartek, 9 kwietnia 2009 · dodano: 09.04.2009 | Komentarze 0 |

Kolejny raz ta sama trasa, znowu w spd, jechało się w miarę dobrze, ale chyba jeszcze coś jest nie tak ustawione bo po jeździe bolą mnie trochę kolana. Czas podany jest tak mniej więcej, bo po 37 km licznik mi padł, chyba przez baterię.

Kategoria 0-50km, Kellys

Dane wyjazdu:

42.85 km 0.00 km teren

01:22 h 31.35 km/h:

Maks. pr.:50.88 km/h

Temperatura:

HR max:180 ( 89%)

HR avg:160 ( 79%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Dookoła zapory Goczałkowickiej

Wtorek, 7 kwietnia 2009 · dodano: 07.04.2009 | Komentarze 0 |

Rekord średniej - 31,1 km/h, nie wiem czy dzięki spd, czy temu, że późno wyjechałem i śpieszyłem się, żeby zdążyć za nim zrobi się ciemno. Okaże się przy okazji następnej przejażdżki.

Kategoria 0-50km, Kellys

Dane wyjazdu:

42.83 km 0.00 km teren

01:29 h 28.87 km/h:

Maks. pr.:52.35 km/h

Temperatura:21.0

HR max:168 ( 83%)

HR avg:150 ( 74%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Dookoła zapory Goczałkowickiej

Niedziela, 5 kwietnia 2009 · dodano: 05.04.2009 | Komentarze 0 |

Znowu ta sama trasa, dookoła zapory.

Kategoria 0-50km, Kellys

Dane wyjazdu:

42.85 km 0.00 km teren

01:27 h 29.55 km/h:

Maks. pr.:49.42 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Dookoła zapory Goczałkowickiej

Sobota, 4 kwietnia 2009 · dodano: 04.04.2009 | Komentarze 0 |

Trasa ta co zwykle, pod koniec lekki wiaterek, mogła być spokojnie średnia 30 km/h , ale trochę za wolno jechałem na początku.

Kategoria 0-50km, Kellys

Dane wyjazdu:

109.73 km 0.00 km teren

03:54 h 28.14 km/h:

Maks. pr.:70.95 km/h

Temperatura:20.0

HR max:180 ( 89%)

HR avg:155 ( 77%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Pierwsza setka w tym roku

Piątek, 3 kwietnia 2009 · dodano: 03.04.2009 | Komentarze 0 |

No nareszcie! Piękna pogoda, zero wiatru, w sumie to są to dwie przejażdżki, bo po 70km zjechałem do domu na obiad, bo głodny już byłem. Jechałem najpierw na Strumień, Chybie, Czechowice-Dziedzice, Bestwine potem wróciłem do Czechowic i przez Goczałkowice wróciłem do Łąki, a po obiedzie jeszcze okrążenie dookoła zapory Goczałkowickiej.
Ostatnie 13km udało mi się jechać za jakimś kolarzem, więc trochę lżej było.

Kategoria 100 km i więcej, Kellys

Dane wyjazdu:

42.91 km 0.00 km teren

01:31 h 28.29 km/h:

Maks. pr.:48.44 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Dookoła zapory Goczałkowickiej

Środa, 1 kwietnia 2009 · dodano: 01.04.2009 | Komentarze 0 |

Tym razem bez spd, jechało mi się dużo lepiej, ostatnie 13km pod wiatr i średnia trochę spadła.

Kategoria 0-50km, Kellys