Mich

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi mich z miejscowości Łąka k. Pszczyny. Od 2008 roku mam przejechane 49604.99 kilometrów w tym 7525.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.47 km/h
Więcej o mnie.

Moje rekordy

Najwięcej w 24h: 200,05km w 6h:42min
Najlepsza średnia:35,87 km/h na trasie 42.44km
Największa prędkość: 78,08 km/h
Najdłuższy czas jazdy/dzień: 7h:02min

Losowe zdjęcia

Moje rowery

Kross Vento 6.0 1061 km

Kelly's Exquisite 2008 7060 km

Ital bike 3804 km

Haibike Edition RX Pro 5428 km

Kross A4 13021 km

Trek 1.5 22867 km

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2009

Dystans całkowity:	866.74 km (w terenie 154.00 km; 17.77%)
Czas w ruchu:	33:51
Średnia prędkość:	25.61 km/h
Maksymalna prędkość:	65.62 km/h
Liczba aktywności:	18
Średnio na aktywność:	48.15 km i 1h 52m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

8.21 km 2.00 km teren

00:17 h 28.98 km/h:

Maks. pr.:53.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Krótka przejażdżka

Piątek, 14 sierpnia 2009 · dodano: 14.08.2009 | Komentarze 0 |

Do lasu polną drogą, później asfaltem. Chciałem sprawdzić czy wszystko ok z rowerem przed jutrzejszym maratonem. Przerzutki nie najlepiej chodzą, po za tym chyba wszystko w porządku.

Kategoria 0-50km, Kross A4

Dane wyjazdu:

43.60 km 0.00 km teren

01:27 h 30.07 km/h:

Maks. pr.:49.83 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Dookoła zapory, w deszczu

Środa, 12 sierpnia 2009 · dodano: 12.08.2009 | Komentarze 1 |

Spokojnym tempem, trochę pod wiatr, trochę z wiatrem. Gdzieś około w połowie drogi zaczęło mocno padać, dawno w takiej ulewie nie jechałem, momentami prawie nic nie było widać. Km troszkę więcej niż normalnie, bo droga którą zawsze jeździłem jest zamknięta.

Kategoria 0-50km, Kellys

Dane wyjazdu:

132.39 km 50.00 km teren

05:49 h 22.76 km/h:

Maks. pr.:49.21 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Do Wisły i z powrotem

Niedziela, 9 sierpnia 2009 · dodano: 09.08.2009 | Komentarze 0 |

Rano o 9 zbiórka na rynku w Pszczynie, ale pomyliłem sobie godziny i przyjechałem o 8. Miałem godzinę wolnego więc przejechałem dookoła zbiornika "Łąka", w miarę spokojnym tempem, (26km, avg.28km/h). Po 9 ruszyliśmy razem z rynku w stronę wiślanej trasy rowerowej i jechaliśmy nią do samej Wisły. Z powrotem w większości tą samą trasą. Tempo ogólnie wycieczkowe, po za wyjątkami w drodze powrotnej (prędkość ok.26-28, a na asfalcie ponad 30). Po średniej tego nie widać, ale sporo zaniżyło ją przedzieranie się przez ludzi na rynku w Wiśle itp. Jak na razie jestem padnięty, ciekawe co będzie jutro. Planowałem dzisiaj odpocząć po wczorajszej trasie, a wyszedł najdłuższy dystans w mojej historii:) Mam nadzieję, że za długo nim nie będzie:)

Kategoria 100 km i więcej, Kross A4

Dane wyjazdu:

64.70 km 0.00 km teren

02:16 h 28.54 km/h:

Maks. pr.:55.75 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Pierściec, Iłownica, Łazy itd.

Sobota, 8 sierpnia 2009 · dodano: 08.08.2009 | Komentarze 0 |

Ta sama trasa co w ostatnią niedziele, tyle że wyjechałem 2 godziny wcześniej. Średnia trochę lepsza niż ostatnio, ale ciągle słabo. Większość trasy przeszkadzał wiatr i po drodze znowu coś mnie kolana bolały, po za tym bez problemów.

Kategoria 50-100km, Kellys

Dane wyjazdu:

34.59 km 7.00 km teren

01:40 h 20.75 km/h:

Maks. pr.:40.45 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Spacerowo

Czwartek, 6 sierpnia 2009 · dodano: 06.08.2009 | Komentarze 0 |

Trasa dookoła zapory Goczałkowickiej przez las, jechałem jako "przewodnik".

Kategoria Kellys, 0-50km

Dane wyjazdu:

42.76 km 0.00 km teren

01:21 h 31.67 km/h:

Maks. pr.:54.27 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Dookoła zapory

Środa, 5 sierpnia 2009 · dodano: 05.08.2009 | Komentarze 0 |

Trasa ta co zawsze, jechało się dość dobrze do 30 kilometra, później cały czas przeszkadzał wiatr.

Kategoria 0-50km, Kellys

Dane wyjazdu:

42.77 km 0.00 km teren

01:19 h 32.48 km/h:

Maks. pr.:55.75 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Szybko w deszczu

Wtorek, 4 sierpnia 2009 · dodano: 04.08.2009 | Komentarze 0 |

Trasa dookoła zapory, jechało się bardzo dobrze chociaż przez całą drogę lekko padało. Temperatura w sam raz do jazdy, troszkę zabrakło do rekordu średniej na tej trasie, po drodze trafiłem na zamknięty przejazd kolejowy.

Kategoria Kellys, 0-50km

Dane wyjazdu:

64.61 km 0.00 km teren

02:17 h 28.30 km/h:

Maks. pr.:60.68 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Dookoła zapory przez Iłownicę, Pierściec, Łazy

Niedziela, 2 sierpnia 2009 · dodano: 02.08.2009 | Komentarze 0 |

Poranna przejażdżka, trasa trochę inna niż zazwyczaj, średnia niska, ale biorąc pod uwagę dzisiejszy upał i to jaki jestem słaby to nie jest aż tak źle. Po drodze lekki wiaterek, raz pomagał, raz przeszkadzał.

Kategoria 50-100km, Kellys