Mich

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi mich z miejscowości Łąka k. Pszczyny. Od 2008 roku mam przejechane 49604.99 kilometrów w tym 7525.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.47 km/h
Więcej o mnie.

Moje rekordy

Najwięcej w 24h: 200,05km w 6h:42min
Najlepsza średnia:35,87 km/h na trasie 42.44km
Największa prędkość: 78,08 km/h
Najdłuższy czas jazdy/dzień: 7h:02min

Losowe zdjęcia

Moje rowery

Kross Vento 6.0 1061 km

Kelly's Exquisite 2008 7060 km

Ital bike 3804 km

Haibike Edition RX Pro 5428 km

Kross A4 13021 km

Trek 1.5 22867 km

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2011

Dystans całkowity:	680.97 km (w terenie 40.00 km; 5.87%)
Czas w ruchu:	25:58
Średnia prędkość:	26.22 km/h
Maksymalna prędkość:	53.39 km/h
Maks. tętno maksymalne:	171 (85 %)
Maks. tętno średnie:	156 (78 %)
Liczba aktywności:	13
Średnio na aktywność:	52.38 km i 1h 59m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

59.39 km 0.00 km teren

02:23 h 24.92 km/h:

Maks. pr.:48.46 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Pierwsza dłuższa przejażdżka w tym roku

Sobota, 5 lutego 2011 · dodano: 05.02.2011 | Komentarze 0 |

Najpierw pojechałem dookoła zbiornika łąckiego,aby zobaczyć z której dokładnie strony wieje wiatr. Potem jechałem już standardowo - dookoła zapory goczałkowickiej. Pod wiatr bardzo ciężko było ukręcić więcej niż 17km/h. Przy bocznych podmuchach utrzymanie się na drodze też wymagało dużo wysiłku. Końcówka z wiatrem w plecy, ale już nie tak silnym.

Kategoria 50-100km, Kross A4

Dane wyjazdu:

42.69 km 0.00 km teren

01:40 h 25.61 km/h:

Maks. pr.:38.99 km/h

Temperatura:-2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Spokojna przejażdżka

Środa, 2 lutego 2011 · dodano: 02.02.2011 | Komentarze 0 |

Trasa ta co wczoraj, pogoda gorsza. Silniejszy wiatr i pochmurno. Przez pierwszą połowę drogi sypał mi w oczy bardzo drobny śnieg. W drugiej połowie jechało się dużo lepiej, po za marznącymi stopami.

Kategoria 0-50km, Kross A4

Dane wyjazdu:

42.65 km 0.00 km teren

01:34 h 27.22 km/h:

Maks. pr.:45.49 km/h

Temperatura:-3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Dookoła zapory goczałkowickiej

Wtorek, 1 lutego 2011 · dodano: 01.02.2011 | Komentarze 0 |

Trasa ta co zwykle, zimno, do tego jeszcze wiatr. Bardzo mi zmarzły stopy, dłużej bym chyba nie mógł jechać. Po za tym pogoda ładna, słońce świeciło, drogi suche.

Kategoria 0-50km, Kross A4