Mich

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi mich z miejscowości Łąka k. Pszczyny. Od 2008 roku mam przejechane 49604.99 kilometrów w tym 7525.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.47 km/h
Więcej o mnie.

Moje rekordy

Najwięcej w 24h: 200,05km w 6h:42min
Najlepsza średnia:35,87 km/h na trasie 42.44km
Największa prędkość: 78,08 km/h
Najdłuższy czas jazdy/dzień: 7h:02min

Losowe zdjęcia

Moje rowery

Kross Vento 6.0 1061 km

Kelly's Exquisite 2008 7060 km

Ital bike 3804 km

Haibike Edition RX Pro 5428 km

Kross A4 13021 km

Trek 1.5 22867 km

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Kross A4

Dystans całkowity:	12849.84 km (w terenie 4369.60 km; 34.01%)
Czas w ruchu:	581:55
Średnia prędkość:	22.09 km/h
Maksymalna prędkość:	70.09 km/h
Maks. tętno maksymalne:	185 (92 %)
Maks. tętno średnie:	164 (82 %)
Liczba aktywności:	304
Średnio na aktywność:	42.41 km i 1h 54m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

34.74 km 20.00 km teren

01:28 h 23.69 km/h:

Maks. pr.:35.82 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Przejażdżka po okolicy

Sobota, 13 października 2012 · dodano: 14.10.2012 | Komentarze 0 |

Nie jeździłem już na Krossie ponad miesiąc, więc tym razem wziąłem go na przejażdżkę. Pojeździłem trochę po leśnych i polnych drogach, trzymając się blisko domu, bo nie miałem ani dętki na zmianę, ani telefonu i w razie jakiegoś problemu musiałbym wracać na nogach. Pogoda ładna, ale mogłoby być cieplej. W krótkich spodenkach było trochę zimno w kolana.

Kategoria Kross A4, 0-50km

Dane wyjazdu:

94.82 km 30.00 km teren

03:24 h 27.89 km/h:

Maks. pr.:43.40 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Wisła

Piątek, 24 sierpnia 2012 · dodano: 25.08.2012 | Komentarze 0 |

Dawno tam nie jechałem, trasa tak jak zwykle - Wiślaną Trasą Rowerową, później w Landeku na Iłownicę, Pierściec i w Skoczowie znowu na WTR i tak do samej Wisły. Straszny upał, wyjechałem późno, bo jechałem tak, żeby być na 13 na rynku.

Z powrotem wiatr trochę pomagał i jechało się lepiej, chociaż słońce grzało jeszcze mocniej. Ostatnie 20km bez wody, przydałby się bukłak 2l zamiast 1,5l. Trzeba będzie coś na przyszły rok pomyśleć...

Kategoria Kross A4, 50-100km

Dane wyjazdu:

35.19 km 15.00 km teren

01:56 h 18.20 km/h:

Maks. pr.:37.89 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Przejażdżka po okolicy

Środa, 15 sierpnia 2012 · dodano: 16.08.2012 | Komentarze 0 |

Trochę po polnych drogach, trochę po asfalcie.

Kategoria 0-50km, Kross A4

Dane wyjazdu:

92.07 km 30.00 km teren

05:12 h 17.71 km/h:

Maks. pr.:59.02 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Ustroń

Sobota, 4 sierpnia 2012 · dodano: 04.08.2012 | Komentarze 0 |

Pogoda dzisiaj była ładna, chociaż trochę duszno i ciepło. Do Ustronia w większości Wiślaną Trasą Rowerową, później kawałek trasą dzisiejszego maratonu i z Brennej do domu.

Kategoria 50-100km, Kross A4

Dane wyjazdu:

103.06 km 35.00 km teren

05:02 h 20.48 km/h:

Maks. pr.:56.77 km/h

Temperatura:31.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Równica

Sobota, 28 lipca 2012 · dodano: 28.07.2012 | Komentarze 0 |

Do Ustronia, w większości Wiślaną Trasą Rowerową. Później asfaltem na Równicę, odpuściłem sobie Orłową i zjechałem od razu do Brennej. Zjeżdżałem zielonym szlakiem i co prawda dało się zjechać bez schodzenia z roweru, ale co to za jazda.. Szlak przypomniał raczej koryto rzeki.
W Brennej chciałem znaleźć inną drogę na Błatnią od tej którą jechałem w zeszłym roku.

Podjeżdżałem z pół godziny po bardzo stromym asfalcie i płytach. Myślałem, że uda mi się jakoś dojechać do żółtego szlaku od strony Klimczoka, ale nie znalazłem żadnego przejazdu i wróciłem się tą samą drogą co przyjechałem.

Jakieś 1,5h przed finiszem skończyła mi się woda i siły, więc przełączyłem się w tryb jazdy: oszczędzanie energii - czyli wlokłem się strasznie :)

Kategoria 100 km i więcej, Kross A4

Dane wyjazdu:

131.32 km 40.00 km teren

07:02 h 18.67 km/h:

Maks. pr.:59.02 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Wycieczka w góry

Piątek, 20 lipca 2012 · dodano: 21.07.2012 | Komentarze 0 |

Pociągiem do Pietrzykowic, stamtąd na Skrzyczne, później miałem w planach jechać na Malinowską Skałę, ale zgubiłem szlak i po godzinie błądzenia wyjechałem w miejscu, z którego zaczynałem. Pojechałem więc na około, przez Buczkowice do Szczyrku i na Salmopol. Miałem zjechać terenem do Brennej, ale było już późno i nie chciałem ryzykować, że znowu zabłądzę, więc zjechałem asfaltem do Wisły i do domu, częściowo Wiślaną Trasą Rowerową.
Udało mi się pobić pierwszy w tym roku rekord - tak długo na rowerze jeszcze nie jechałem. Pod koniec już nie mogłem w ogóle usiedzieć na siodełku...

Kilka fotek ze Skrzycznego:

Kategoria 100 km i więcej, Kross A4

Dane wyjazdu:

70.57 km 30.00 km teren

03:49 h 18.49 km/h:

Maks. pr.:57.32 km/h

Temperatura:32.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Wisła

Sobota, 30 czerwca 2012 · dodano: 30.06.2012 | Komentarze 0 |

Do Wisły pociągiem z Pszczyny, trochę za późno wyjechałem z domu i zdążyłem na styk. Jak wchodziłem na peron to pociąg już podjeżdżał:)
Z rynku w Wiśle pojechaliśmy kawałek trasą dzisiejszego maratonu, na Trzy Kopce, a później do Brennej.

Podjazd dość ciężki, jeszcze w takim upale jak dzisiaj to już w ogóle masakra...
Zjazd do Brennej szybko i sprawnie, a później już w większości asfaltem do domu.
W sumie to miałem dzisiaj odpoczywać po wczorajszej jeździe, ale tak wyszło, że udało mi się po raz drugi wybrać w góry w tym roku :)

Kategoria 50-100km, Kross A4

Dane wyjazdu:

34.39 km 20.00 km teren

01:38 h 21.06 km/h:

Maks. pr.:38.21 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Przejażdzka po okolicy

Niedziela, 17 czerwca 2012 · dodano: 17.06.2012 | Komentarze 0 |

Głównie po polnych i leśnych drogach, spacerowym tempem. Pomimo, że jechałem bardzo wolno to i tak prawie udało mi się zaliczyć lot przez kierownicę. W jednym miejscu droga się skończyła, jechałem brzegiem lasu po jakiś wertepach no i wpadłem w dziurę. Udało mi się wylądować na nogach, ale trochę zahaczyłem kolanem o kierowcę.

Na wale w Goczałkowicach tłumy ludzi, pogoda super, nawet trochę za ciepło, ale przy spacerowej jeździe to tak nie przeszkadzało. Chciałbym się w końcu wybrać w góry, ale przed zaliczeniem sesji raczej nie będzie czasu...

Kategoria 0-50km, Kross A4

Dane wyjazdu:

30.12 km 15.00 km teren

01:12 h 25.10 km/h:

Maks. pr.:38.88 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Przejażdżka

Sobota, 2 czerwca 2012 · dodano: 04.06.2012 | Komentarze 0 |

Po okolicznych polnych i leśnych drogach.

Kategoria 0-50km, Kross A4

Dane wyjazdu:

94.76 km 30.00 km teren

03:35 h 26.44 km/h:

Maks. pr.:37.57 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Wisła

Czwartek, 31 maja 2012 · dodano: 31.05.2012 | Komentarze 0 |

W końcu udało mi się w tym roku wybrać do Wisły. Jechało się ciężko, trochę jeszcze byłem zmęczony wczorajszą nieplanowaną jazdą. Średnia wyszła słabiutka, w zeszłym roku w marcu miałem ponad 28km/h... Pogoda taka sobie, nie za ciepło, ale z powrotem trochę wiatr przeszkadzał i zaczęło lekko padać pod koniec.

Kategoria 50-100km, Kross A4