Mich

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi mich z miejscowości Łąka k. Pszczyny. Od 2008 roku mam przejechane 49604.99 kilometrów w tym 7525.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.47 km/h
Więcej o mnie.

Moje rekordy

Najwięcej w 24h: 200,05km w 6h:42min
Najlepsza średnia:35,87 km/h na trasie 42.44km
Największa prędkość: 78,08 km/h
Najdłuższy czas jazdy/dzień: 7h:02min

Losowe zdjęcia

Moje rowery

Kross Vento 6.0 1061 km

Kelly's Exquisite 2008 7060 km

Ital bike 3804 km

Haibike Edition RX Pro 5428 km

Kross A4 13021 km

Trek 1.5 22867 km

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Kellys

Dystans całkowity:	6972.92 km (w terenie 47.00 km; 0.67%)
Czas w ruchu:	238:51
Średnia prędkość:	29.19 km/h
Maksymalna prędkość:	70.95 km/h
Maks. tętno maksymalne:	180 (89 %)
Maks. tętno średnie:	166 (82 %)
Liczba aktywności:	149
Średnio na aktywność:	46.80 km i 1h 36m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

62.23 km 0.00 km teren

02:05 h 29.87 km/h:

Maks. pr.:66.07 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Dookoła zapory przez Roztropice

Poniedziałek, 14 września 2009 · dodano: 14.09.2009 | Komentarze 0 |

Trasa treningowa, po drodze wiatr, który trochę przeszkadzał, trochę pomagał. Niestety pomagał na początku, a końcówka była pod wiatr. Mam znowu założone opony szosowe 700x28c. Średnia wyszła najlepsza do tej pory na tej trasie, ale niższa od założonej, planowałem zmieścić się w 2h jazdy. Jak prawie zawsze gdy jadę na rekord średniej trafiłem na zamknięty przejazd kolejowy w Chybiu... Trasa taka jak na mapie, tylko jechałem w drugą stronę.

Kategoria 50-100km, Kellys

Dane wyjazdu:

100.00 km 0.00 km teren

04:19 h 23.17 km/h:

Maks. pr.:61.24 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Wycieczka na górę Żar

Sobota, 12 września 2009 · dodano: 12.09.2009 | Komentarze 0 |

Najpierw na rynek w Pszczynie, potem na Brzeszcze, Kęty, Międzybrodzie Bialskie i Żywieckie, a z powrotem przez Straconkę na Bielsko, Czechowice, Goczałkowice i do domu. Niestety nie udało się wjechać na sam szczyt góry Żar, bo była zamknięta droga z powodu jakiś zawodów na czymś tam. Pogoda w miarę dobra choć na 35km chwilę dość mocno padało.

Kategoria 100 km i więcej, Kellys

Dane wyjazdu:

62.23 km 0.00 km teren

02:07 h 29.40 km/h:

Maks. pr.:69.57 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Nowy rekord trasy

Czwartek, 10 września 2009 · dodano: 10.09.2009 | Komentarze 0 |

Dookoła zapory przez Iłownicę, Łazy, Roztropice itd. Jechało się bardzo dobrze, średnia wyszła na razie najlepsza do tej pory na tej trasie. Po drodze lekki wiaterek i trochę słoneczko grzało.

Kategoria 0-50km, Kellys

Dane wyjazdu:

42.97 km 5.00 km teren

01:51 h 23.23 km/h:

Maks. pr.:45.39 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Do Woli i z powrotem

Wtorek, 8 września 2009 · dodano: 08.09.2009 | Komentarze 0 |

Wycieczka w kilkuosobowej grupie, w celu zapisania się na rowerowy rajd rodzinny, czy coś takiego.

Kategoria 0-50km, Kellys

Dane wyjazdu:

43.54 km 0.00 km teren

01:21 h 32.25 km/h:

Maks. pr.:54.27 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Rekord okrążenia

Poniedziałek, 7 września 2009 · dodano: 07.09.2009 | Komentarze 0 |

Trasa dookoła zapory, średnia dokładnie 32,21 km/h, poprzednia najlepsza średnia na tych oponach była 32,14km/h. Było by dzisiaj jeszcze lepiej jakbym nie trafił na zamknięty przejazd kolejowy i tłok na wale na zaporze. Jechało się dobrze, ale za późno wyjechałem i pod koniec już zaczynało się robić ciemno.

Kategoria 0-50km, Kellys

Dane wyjazdu:

43.53 km 0.00 km teren

01:24 h 31.09 km/h:

Maks. pr.:52.79 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Dookoła zapory

Sobota, 5 września 2009 · dodano: 05.09.2009 | Komentarze 0 |

Po drodze silny wiatr i trochę zimno, średnia w normie.

Kategoria 0-50km, Kellys

Dane wyjazdu:

43.50 km 0.00 km teren

01:26 h 30.35 km/h:

Maks. pr.:58.71 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Dookoła zapory Goczałkowickiej

Czwartek, 3 września 2009 · dodano: 03.09.2009 | Komentarze 0 |

Trasa ta co zawsze, jechało się niezbyt dobrze, źle wybrałem kierunek jazdy i wiatr prawie cały czas przeszkadzał.

Kategoria 0-50km, Kellys

Dane wyjazdu:

9.96 km 0.00 km teren

00:22 h 27.16 km/h:

Maks. pr.:45.39 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Do sklepu i z powrotem

Wtorek, 1 września 2009 · dodano: 01.09.2009 | Komentarze 0 |

Do Pszczyny do sklepu po nowe spodenki na rower.

Kategoria 0-50km, Kellys

Dane wyjazdu:

15.52 km 0.00 km teren

00:33 h 28.22 km/h:

Maks. pr.:46.87 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Spokojna przejażdżka

Piątek, 28 sierpnia 2009 · dodano: 29.08.2009 | Komentarze 0 |

Do Goczałkowic i z powrotem, tempo spacerowe, nie ma co się męczyć przed niedzielą.

Kategoria 0-50km, Kellys

Dane wyjazdu:

43.51 km 0.00 km teren

01:22 h 31.84 km/h:

Maks. pr.:58.71 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Dookoła zapory

Środa, 26 sierpnia 2009 · dodano: 26.08.2009 | Komentarze 0 |

Trasa ta co zawsze, jechało się nawet dobrze, po za tym, że od połowy zaczęło mnie boleć kolano.

Kategoria Kellys, 0-50km