Mich

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi mich z miejscowości Łąka k. Pszczyny. Od 2008 roku mam przejechane 49604.99 kilometrów w tym 7525.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.47 km/h
Więcej o mnie.

Moje rekordy

Najwięcej w 24h: 200,05km w 6h:42min
Najlepsza średnia:35,87 km/h na trasie 42.44km
Największa prędkość: 78,08 km/h
Najdłuższy czas jazdy/dzień: 7h:02min

Losowe zdjęcia

Moje rowery

Kross Vento 6.0 1061 km

Kelly's Exquisite 2008 7060 km

Ital bike 3804 km

Haibike Edition RX Pro 5428 km

Kross A4 13021 km

Trek 1.5 22867 km

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Kellys

Dystans całkowity:	6972.92 km (w terenie 47.00 km; 0.67%)
Czas w ruchu:	238:51
Średnia prędkość:	29.19 km/h
Maksymalna prędkość:	70.95 km/h
Maks. tętno maksymalne:	180 (89 %)
Maks. tętno średnie:	166 (82 %)
Liczba aktywności:	149
Średnio na aktywność:	46.80 km i 1h 36m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

109.73 km 0.00 km teren

03:54 h 28.14 km/h:

Maks. pr.:70.95 km/h

Temperatura:20.0

HR max:180 ( 89%)

HR avg:155 ( 77%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Pierwsza setka w tym roku

Piątek, 3 kwietnia 2009 · dodano: 03.04.2009 | Komentarze 0 |

No nareszcie! Piękna pogoda, zero wiatru, w sumie to są to dwie przejażdżki, bo po 70km zjechałem do domu na obiad, bo głodny już byłem. Jechałem najpierw na Strumień, Chybie, Czechowice-Dziedzice, Bestwine potem wróciłem do Czechowic i przez Goczałkowice wróciłem do Łąki, a po obiedzie jeszcze okrążenie dookoła zapory Goczałkowickiej.
Ostatnie 13km udało mi się jechać za jakimś kolarzem, więc trochę lżej było.

Kategoria 100 km i więcej, Kellys

Dane wyjazdu:

42.91 km 0.00 km teren

01:31 h 28.29 km/h:

Maks. pr.:48.44 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Dookoła zapory Goczałkowickiej

Środa, 1 kwietnia 2009 · dodano: 01.04.2009 | Komentarze 0 |

Tym razem bez spd, jechało mi się dużo lepiej, ostatnie 13km pod wiatr i średnia trochę spadła.

Kategoria 0-50km, Kellys

Dane wyjazdu:

26.07 km 0.00 km teren

00:58 h 26.97 km/h:

Maks. pr.:46.48 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Krótka przejażdżka

Wtorek, 31 marca 2009 · dodano: 03.04.2009 | Komentarze 0 |

Kolejna próba ustawienia bloków spd, i jakoś nie bardzo mi to wyszło, bo ciągle w spd jedzie mi się gorzej niż na zwykłych pedałach.

Kategoria Kellys, 0-50km

Dane wyjazdu:

42.91 km 0.00 km teren

01:40 h 25.75 km/h:

Maks. pr.:56.76 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Dookoła zapory Goczałkowickiej

Sobota, 28 marca 2009 · dodano: 28.03.2009 | Komentarze 0 |

Prawie całą drogę wiał silny wiatr, albo z przodu, albo z boku, czasem ciężko było się utrzymać na drodze. Średnia tragiczna, chyba najsłabsza w historii mojego roweru... Do tego jeszcze była to pierwsza jazda w butach spd, i źle miałem bloki ustawione.

Kategoria 0-50km, Kellys

Dane wyjazdu:

25.00 km 3.00 km teren

00:58 h 25.86 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Po okolicy

Sobota, 21 marca 2009 · dodano: 28.03.2009 | Komentarze 0 |

Krótka przejażdżka po okolicy, licznik bezprzewodowy odmówił współpracy (chyba za zimno mu było), więc km podane tak "na oko", raczej było więcej.

Kategoria 0-50km, Kellys

Dane wyjazdu:

42.82 km 0.00 km teren

01:30 h 28.55 km/h:

Maks. pr.:58.14 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Naokoło zapory

Sobota, 14 marca 2009 · dodano: 14.03.2009 | Komentarze 0 |

Pierwszy wyjazd w tym roku na nowym rowerze, wszystko fajnie tylko pod koniec licznik coś zaczął nawalać...

Kategoria Kellys, 0-50km

Dane wyjazdu:

42.82 km 0.00 km teren

01:26 h 29.87 km/h:

Maks. pr.:49.23 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Dookoła

Niedziela, 2 listopada 2008 · dodano: 02.11.2008 | Komentarze 0 |

Dookoła zapory Goczałkowickiej

Kategoria 0-50km, Kellys

Dane wyjazdu:

42.68 km 0.00 km teren

01:27 h 29.43 km/h:

Maks. pr.:53.62 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

Dookoła

Niedziela, 28 września 2008 · dodano: 12.10.2008 | Komentarze 0 |

Dookoła zapory Goczałkowickiej

Kategoria 0-50km, Kellys

Dane wyjazdu:

42.74 km 0.00 km teren

01:28 h 29.14 km/h:

Maks. pr.:59.96 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

dookoła

Sobota, 27 września 2008 · dodano: 27.09.2008 | Komentarze 0 |

dookoła zapory Goczałkowickiej

Kategoria 0-50km, Kellys

Dane wyjazdu:

42.59 km 0.00 km teren

01:25 h 30.06 km/h:

Maks. pr.:50.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kelly's Exquisite 2008

dookoła

Niedziela, 31 sierpnia 2008 · dodano: 27.09.2008 | Komentarze 0 |

dookoła zapory

Kategoria 0-50km, Kellys