Mich

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi mich z miejscowości Łąka k. Pszczyny. Od 2008 roku mam przejechane 49604.99 kilometrów w tym 7525.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.47 km/h
Więcej o mnie.

Moje rekordy

Najwięcej w 24h: 200,05km w 6h:42min
Najlepsza średnia:35,87 km/h na trasie 42.44km
Największa prędkość: 78,08 km/h
Najdłuższy czas jazdy/dzień: 7h:02min

Losowe zdjęcia

Moje rowery

Kross Vento 6.0 1061 km

Kelly's Exquisite 2008 7060 km

Ital bike 3804 km

Haibike Edition RX Pro 5428 km

Kross A4 13021 km

Trek 1.5 22867 km

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

127.53 km 0.00 km teren

04:49 h 26.48 km/h:

Maks. pr.:64.17 km/h

Temperatura:18.0

HR max:181 ( 90%)

HR avg:144 ( 72%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 1.5

Salmopol i Kubalonka

Środa, 20 kwietnia 2011 · dodano: 20.04.2011 | Komentarze 0 |

Z okazji wolnego i ładnej pogody wybrałem się w dłuższą trasę.
Podjazdy miałem zamiar jechać spokojnie, tak żeby mieć siły przejechać bez problemów całą trasę. Na podjeździe na Salmopol mi to nie wyszło, bo na początku zobaczyłem jadącego przede mną kolarza. Jechał mniej więcej takim tempem jak ja, więc żeby go dogonić musiałem przyśpieszyć. Udało mi się go dogonić dopiero w połowie podjazdu. Czas podjazdu: 15min 30s, nie za dobrze, ale na razie nie pora na dobre czasy u mnie.

Natomiast podjazd pod zameczek jechałem już najwolniej jak mogłem, ograniczała mnie tylko korba. Jakbym nie miał kompaktowej to byłby problem. Na Kubalonce zrobiłem sobie chwilę przerwy na drugie śniadanie, a potem zjazd do Wisły. Na zjazdach robiło się trochę zimno, szczególnie w cieniu.

Dalszą cześć drogi od Wisły do domu wlokłem się strasznie, puls niski, ale nogi już były słabe. Do tego przez większość drogi powrotnej trochę przeszkadzał wiatr.
Trasa jak na mapce.

Jezioro Czerniańskie:

Kategoria 100 km i więcej, Trek

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj