Mich

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi mich z miejscowości Łąka k. Pszczyny. Od 2008 roku mam przejechane 49604.99 kilometrów w tym 7525.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.47 km/h
Więcej o mnie.

Moje rekordy

Najwięcej w 24h: 200,05km w 6h:42min
Najlepsza średnia:35,87 km/h na trasie 42.44km
Największa prędkość: 78,08 km/h
Najdłuższy czas jazdy/dzień: 7h:02min

Losowe zdjęcia

Moje rowery

Kross Vento 6.0 1061 km

Kelly's Exquisite 2008 7060 km

Ital bike 3804 km

Haibike Edition RX Pro 5428 km

Kross A4 13021 km

Trek 1.5 22867 km

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2011

Dystans całkowity:	1053.02 km (w terenie 90.00 km; 8.55%)
Czas w ruchu:	40:06
Średnia prędkość:	26.26 km/h
Maksymalna prędkość:	77.20 km/h
Maks. tętno maksymalne:	181 (90 %)
Maks. tętno średnie:	146 (73 %)
Liczba aktywności:	16
Średnio na aktywność:	65.81 km i 2h 30m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

42.63 km 0.00 km teren

01:20 h 31.97 km/h:

Maks. pr.:50.18 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 1.5

Dookoła Zapory Goczałkowickiej

Wtorek, 12 kwietnia 2011 · dodano: 12.04.2011 | Komentarze 0 |

Trasa ta co zwykle, pogoda nie najlepsza. Chwilę przed jazdą padało. Wieje w dalszym ciągu mocno. Pierwsze ok 12km z wiatrem, a przez resztę drogi mniej lub bardziej przewalone. Pod koniec zaczęło trochę kropić, ale to już było jakieś 3 km od domu.

Kategoria 0-50km, Trek

Dane wyjazdu:

84.92 km 0.00 km teren

02:58 h 28.62 km/h:

Maks. pr.:46.80 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 1.5

Dookoła Zapory Goczałkowickiej x2

Niedziela, 10 kwietnia 2011 · dodano: 10.04.2011 | Komentarze 0 |

Trasa ta co zwykle, tyle że dwa razy. Wiało strasznie, na drugim okrążeniu było jeszcze gorzej. Z tego też powodu nie szarpałem się zbytnio i jechałem spokojnym tempem. Ostatnie dni nie jeździłem, bo pogoda beznadziejna była. Jak tak dalej pójdzie to w kwietniu wyjdzie mi mniej km niż w marcu..

Kategoria 50-100km, Trek

Dane wyjazdu:

76.75 km 0.00 km teren

02:44 h 28.08 km/h:

Maks. pr.:77.20 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 1.5

Trening i rekord

Czwartek, 7 kwietnia 2011 · dodano: 07.04.2011 | Komentarze 2 |

Trasa taka jak na mapce. Wieje przeokropnie, momentami ciężko było udrzeć 17km/h. Niestety w większości miałem pod wiatr lub z boku, dopiero ostatnie 13km było z wiatrem w plecy.

Z powodu tego wiatru jechało się bardzo ciężko i chyba był to najwolniejszy przejazd tej trasy. Ale pobiłem też inny rekord. Na zjeździe miałem wiatr w plecy i poprawiłem swój rekord prędkości z 73,85km/h na 77,20km/h.

Co prawda miejsce tamto nie sprzyja takim prędkością, na końcu zjazdu jest skrzyżowanie, także trzeba wcześnie i mocno hamować, a przy takich hamulcach jakie mam nawet bardzo wcześnie. Po za tym jak normalnie tam jeżdżę to nie odczuwałem, że droga jest taka nierówna.

W Jasienicy na skrzyżowaniu postawili światła i niestety nie najlepiej się tam teraz jedzie bo korek jest za każdym razem.

Kategoria 50-100km, Trek

Dane wyjazdu:

42.67 km 0.00 km teren

01:23 h 30.85 km/h:

Maks. pr.:50.18 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 1.5

Dookoła Zapory Goczałkowickiej

Wtorek, 5 kwietnia 2011 · dodano: 05.04.2011 | Komentarze 0 |

Trasa ta co zwykle, nie miałem dzisiaj za bardzo ochoty na jazdę, ale wczoraj nie jeździłem bo nie miałem czasu i jutro będzie tak samo. Po za tym na czwartek brzydką pogodę zapowiadają, tak więc zmobilizowałem się i pojechałem.

Po pół godzinie zaczęło kropić, dziesięć minut później zaczęło lać.. W najgorszym możliwym miejscu, bo na zjeździe. Wydawało mi się, że przez moment nawet waliło gradem. Nie jestem pewny bo nie widziałem za wiele, ale bolało dość mocno.

Po chwili przestało padać i bez żadnych przygód wróciłem spokojnym tempem do domu. Wiatr lekki po drodze był, ale w większości przeszkadzał.

Kategoria 0-50km, Trek

Dane wyjazdu:

49.98 km 0.00 km teren

01:40 h 29.99 km/h:

Maks. pr.:64.17 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 1.5

Dookoła Zapory Goczałkowickiej

Niedziela, 3 kwietnia 2011 · dodano: 03.04.2011 | Komentarze 0 |

Dzisiaj spokojny rozjazd po wczorajszej jeździe. Pogoda ładna, ciepło i prawie bez wiatru. Trasa prawie taka jak zwykle, z tym że dodałem kawałek bo pojechałem przez Jasienicę.

Po drodze sporo kolarzy, niestety prawie wszyscy jechali w przeciwnym kierunku, a jak już kogoś przed sobą widziałem, to zaraz skręcał gdzieś w boczną drogę. Na wale na zaporze tłumy jakich jeszcze nigdy tam nie widziałem.

Kategoria 0-50km, Trek

Dane wyjazdu:

105.60 km 30.00 km teren

05:47 h 18.26 km/h:

Maks. pr.:45.75 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Wycieczka w góry

Sobota, 2 kwietnia 2011 · dodano: 02.04.2011 | Komentarze 0 |

Najpierw do Ustronia i na Równicę, potem na 3 kopce i do Brennej. Później asfaltem do domu. Pogoda w miarę ładna choć cały czas pochmurno i momentami robiło się zimno.

Tempo cały czas wycieczkowe z wyjątkiem podjazdu na Równicę, chciałem sobie zmierzyć czas, żeby mieć z czym porównywać przyszłe jazdy.
Wyszło mi 20min 40s, po wyjechaniu kojarzyło mi się, że we wrześniu na Treku miałem koło 17min. Trochę się zdziwiłem bo zajrzałem teraz do tamtego wpisu i czas był 19min 13s.

Przez całą drogę coś strzelało przy sztycy. Nie jestem też do końca pewny czy amortyzator jest dobrze ustawiony. Na pewno było lepiej niż na starym, ale po kamienistych zjazdach palce i tak mnie bolały.

Kategoria 100 km i więcej, Kross A4