Info
Ten blog rowerowy prowadzi mich z miejscowości Łąka k. Pszczyny. Od 2008 roku mam przejechane 49604.99 kilometrów w tym 7525.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.47 km/hWięcej o mnie.
Moje rekordy
Najwięcej w 24h: 200,05km w 6h:42min
Najlepsza średnia:35,87 km/h na trasie 42.44km
Największa prędkość: 78,08 km/h
Najdłuższy czas jazdy/dzień: 7h:02min
Losowe zdjęcia
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 0
- 2018, Sierpień19 - 0
- 2018, Lipiec18 - 0
- 2018, Czerwiec13 - 0
- 2018, Maj16 - 0
- 2018, Kwiecień12 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik6 - 0
- 2017, Wrzesień10 - 0
- 2017, Sierpień13 - 0
- 2017, Lipiec10 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj9 - 0
- 2017, Kwiecień2 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik3 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty4 - 0
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 0
- 2015, Maj6 - 0
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień4 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 5
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty8 - 0
- 2014, Styczeń3 - 1
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik6 - 3
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień12 - 1
- 2013, Lipiec17 - 1
- 2013, Czerwiec14 - 0
- 2013, Maj12 - 0
- 2013, Kwiecień13 - 2
- 2013, Marzec10 - 0
- 2013, Luty13 - 0
- 2013, Styczeń9 - 2
- 2012, Grudzień5 - 2
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 2
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec11 - 1
- 2012, Maj14 - 2
- 2012, Kwiecień9 - 0
- 2012, Marzec8 - 0
- 2012, Luty8 - 1
- 2012, Styczeń8 - 0
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień16 - 5
- 2011, Sierpień18 - 7
- 2011, Lipiec16 - 0
- 2011, Czerwiec17 - 1
- 2011, Maj16 - 6
- 2011, Kwiecień16 - 5
- 2011, Marzec20 - 5
- 2011, Luty13 - 1
- 2011, Styczeń11 - 5
- 2010, Grudzień6 - 6
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień10 - 2
- 2010, Sierpień18 - 0
- 2010, Lipiec21 - 1
- 2010, Czerwiec18 - 2
- 2010, Maj17 - 2
- 2010, Kwiecień18 - 3
- 2010, Marzec11 - 2
- 2010, Luty3 - 0
- 2010, Styczeń3 - 0
- 2009, Grudzień4 - 0
- 2009, Listopad8 - 0
- 2009, Październik6 - 0
- 2009, Wrzesień15 - 0
- 2009, Sierpień18 - 4
- 2009, Lipiec19 - 0
- 2009, Czerwiec15 - 0
- 2009, Maj23 - 1
- 2009, Kwiecień20 - 1
- 2009, Marzec7 - 1
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Wrzesień2 - 0
- 2008, Sierpień7 - 0
- 2008, Lipiec17 - 0
- 2008, Czerwiec9 - 0
- 2008, Maj4 - 0
- 2008, Kwiecień5 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Kross A4
Dystans całkowity: | 12849.84 km (w terenie 4369.60 km; 34.01%) |
Czas w ruchu: | 581:55 |
Średnia prędkość: | 22.09 km/h |
Maksymalna prędkość: | 70.09 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 185 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 164 (82 %) |
Liczba aktywności: | 304 |
Średnio na aktywność: | 42.41 km i 1h 54m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
37.59 km
20.00 km teren
01:41 h
22.33 km/h:
Maks. pr.:41.76 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross A4
Kolejna przejażdkża po okolicy
Niedziela, 27 października 2013 · dodano: 31.10.2013 | Komentarze 0 |
Trasa jak zwykle, pogoda dalej ładna, więc skorzystałem i chwilę pokręciłem po okolicy, bo możliwe, że to ostatni weekend z taką pogodą.Dane wyjazdu:
34.05 km
18.00 km teren
01:27 h
23.48 km/h:
Maks. pr.:40.26 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross A4
Przejażdżka po okolicy
Sobota, 26 października 2013 · dodano: 27.10.2013 | Komentarze 0 |
Od dłuższego czasu nie mam ochoty na jazdę na szosie, a że pogoda bardzo ładna to wziąłem znowu Krossa i pojeździłem jak zwykle po polnych drogach.Dane wyjazdu:
39.74 km
22.00 km teren
01:40 h
23.84 km/h:
Maks. pr.:40.96 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross A4
Poniedziałkowa przejażdżka
Poniedziałek, 21 października 2013 · dodano: 21.10.2013 | Komentarze 3 |
Korzystając z bardzo ładnej pogody jak na tę porę roku, przejechałem standardową pętlę - do parku do Pszczyny, na wał w Goczałkowicach i z powrotem przez park do domu. Dwie fotki zrobione po drodze:I kilka ciekawszych z wczorajszej nierowerowej wycieczki na Pilsko.
Dane wyjazdu:
38.09 km
20.00 km teren
02:10 h
17.58 km/h:
Maks. pr.:38.48 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross A4
Niedzielna przejażdżka
Niedziela, 13 października 2013 · dodano: 16.10.2013 | Komentarze 0 |
Przejażdżka po okolicy spacerowym tempem, pogoda wyjątkowo ładna. Na leśnych drogach pełno liści i przy dość silnym wietrze ciągle leciały następne, a dodatkową atrakcją była możliwość oberwania spadającym żołędziem. Trasa podobna do tej co zwykle, do parku w Pszczynie i z powrotem, po drodze zahaczając o Piasek i zlot starych samochodów.Dane wyjazdu:
33.50 km
20.00 km teren
01:28 h
22.84 km/h:
Maks. pr.:36.12 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross A4
Przejażdżka
Poniedziałek, 7 października 2013 · dodano: 12.10.2013 | Komentarze 0 |
Po długiej przerwie - od początku miesiąca byłem przeziębiony no i do tego jeszcze zaczęły się studia. Trasa standardowa, w większości polnymi drogami. Na szosę w tm roku raczej się już nie mam co wybierać bo drogi po których zwykle jeżdżę są rozwalone.Dane wyjazdu:
49.45 km
35.00 km teren
02:11 h
22.65 km/h:
Maks. pr.:36.83 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross A4
Przejażdżka po okolicy
Niedziela, 29 września 2013 · dodano: 03.10.2013 | Komentarze 0 |
Okazało się, że rower po maratonie był w całkiem dobrym stanie i nie musiałem nic serwisować. Wybrałem się na niedzielną przejażdżkę trasą taką jak zwykle, czyli do parku w Pszczynie, później na wał na zaporze i z powrotem przez Pszczynę do domu.Pogoda ładna, pełno ludzi wszędzie, momentami ciężko było przejechać.
Dane wyjazdu:
24.38 km
15.00 km teren
01:15 h
19.50 km/h:
Maks. pr.:53.15 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross A4
Maraton MTB - Istebna 2013
Sobota, 21 września 2013 · dodano: 21.09.2013 | Komentarze 1 |
Ostatni maraton w tym sezonie. Pogoda tradycyjna, jak na maraton u GG przystało - mokro i zimno. W tym roku był to mój piąty start i czwarty pod rząd w takich warunkach. Rano miałem wątpliwości czy jechać mega czy mini, bo nie najlepiej się czułem, po za tym ostatnio bardzo mało jeździłem na rowerze. Jakieś 1,5h przed startem zaczęło mocno lać, więc nie zastanawiałem się dłużej tylko poszedłem i przepisałem się na mini.Co prawda później pogoda się poprawiła, nie padało już więcej, wyszło słońce i zrobiło się cieplej, ale i tak się cieszę, że nie pojechałem na mega, bo chyba bym się zajechał w tym błocie (i przy okazji rower).
Dwa lata temu jechałem również na mini w Istebnej i trasa w przeciwieństwie do dzisiejszej mi się podobała. To co było dzisiaj na mini w niczym nie przypominało tras z maratonów MTB, w których wcześniej jeździłem.
W zasadzie połowa trasy to były asfalty i szerokie szutrowe drogi. Nie wiem czy trasa została tak zmieniona ze względu na warunki pogodowe, czy od początku była tak planowana. Zresztą wystarczy popatrzeć na średnią prędkość. Dwa lata temu, przy super pogodzie i sporo lepszej kondycji miałem 15km/h.
Pomijając temat trasy, jechało mi się całkiem dobrze. Początek trochę przesadziłem i musiałem po kilku km zwolnić. Czołówka odjeżdżała coraz dalej więc nie było sensu za nimi gonić, bo i tak nie utrzymałbym ich tempa. Długo jechałem sam, po jakimś czasie dogonił mnie jeden zawodnik i jechaliśmy razem, aż dojechaliśmy do kolejnych dwóch zawodników.
Nie przepadam za technicznymi i kamienistymi zjazdami (których tam nie było), ale od tego maratonu chyba jeszcze bardziej nie lubię szybkich szutrowych, a tych za to było tu sporo. Chwila nieuwagi, odrobinę za duża prędkość i bardzo łatwo można wylecieć z drogi na zakręcie przy sporej prędkości. Na szczęście udało się bez żadnych nieprzyjemnych przygód dotrzeć do mety, choć parę razy trochę mnie wyniosło na zakrętach.
Na tym kończę mój sezon, może jak będzie ładna pogoda to jeszcze gdzieś się przejadę rekreacyjnie na szosie. Krossa rozbieram na części i na razie będzie czekał, aż skompletuję części do "zimówki".
Dane wyjazdu:
52.67 km
18.00 km teren
02:07 h
24.88 km/h:
Maks. pr.:40.26 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross A4
Przejażdżka po okolicy
Niedziela, 15 września 2013 · dodano: 16.09.2013 | Komentarze 0 |
Niedzielna przejażdżka spokojnym tempem. W terenie sporo błota więc starałem się raczej wybierać drogi asfaltoweDane wyjazdu:
38.79 km
18.00 km teren
01:37 h
23.99 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross A4
Przejażdżka po okolicy
Wtorek, 10 września 2013 · dodano: 12.09.2013 | Komentarze 0 |
I znowu po okolicznych polnych i leśnych drogach, tym razem z tyłu również nowe klocki. Kupiłem jakieś za 30zł w wersji OEM i chyba jednak wcale nie są to pół metaliki tak jak miało być, bo hamują od razu, nie trzeba było ich w ogóle docierać. Ciekawe na jak długo wystarczą.Dane wyjazdu:
43.57 km
20.00 km teren
01:50 h
23.77 km/h:
Maks. pr.:39.20 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross A4