Info
Ten blog rowerowy prowadzi mich z miejscowości Łąka k. Pszczyny.
Od 2008 roku mam przejechane 49604.99 kilometrów w tym 7525.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.47 km/h Więcej o mnie.
Moje rekordy
Najwięcej w 24h: 200,05km w 6h:42min
Najlepsza średnia:35,87 km/h na trasie 42.44km
Największa prędkość: 78,08 km/h
Najdłuższy czas jazdy/dzień: 7h:02min
Losowe zdjęcia
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 0
- 2018, Sierpień19 - 0
- 2018, Lipiec18 - 0
- 2018, Czerwiec13 - 0
- 2018, Maj16 - 0
- 2018, Kwiecień12 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik6 - 0
- 2017, Wrzesień10 - 0
- 2017, Sierpień13 - 0
- 2017, Lipiec10 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj9 - 0
- 2017, Kwiecień2 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik3 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty4 - 0
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 0
- 2015, Maj6 - 0
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień4 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 5
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty8 - 0
- 2014, Styczeń3 - 1
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik6 - 3
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień12 - 1
- 2013, Lipiec17 - 1
- 2013, Czerwiec14 - 0
- 2013, Maj12 - 0
- 2013, Kwiecień13 - 2
- 2013, Marzec10 - 0
- 2013, Luty13 - 0
- 2013, Styczeń9 - 2
- 2012, Grudzień5 - 2
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 2
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec11 - 1
- 2012, Maj14 - 2
- 2012, Kwiecień9 - 0
- 2012, Marzec8 - 0
- 2012, Luty8 - 1
- 2012, Styczeń8 - 0
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień16 - 5
- 2011, Sierpień18 - 7
- 2011, Lipiec16 - 0
- 2011, Czerwiec17 - 1
- 2011, Maj16 - 6
- 2011, Kwiecień16 - 5
- 2011, Marzec20 - 5
- 2011, Luty13 - 1
- 2011, Styczeń11 - 5
- 2010, Grudzień6 - 6
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień10 - 2
- 2010, Sierpień18 - 0
- 2010, Lipiec21 - 1
- 2010, Czerwiec18 - 2
- 2010, Maj17 - 2
- 2010, Kwiecień18 - 3
- 2010, Marzec11 - 2
- 2010, Luty3 - 0
- 2010, Styczeń3 - 0
- 2009, Grudzień4 - 0
- 2009, Listopad8 - 0
- 2009, Październik6 - 0
- 2009, Wrzesień15 - 0
- 2009, Sierpień18 - 4
- 2009, Lipiec19 - 0
- 2009, Czerwiec15 - 0
- 2009, Maj23 - 1
- 2009, Kwiecień20 - 1
- 2009, Marzec7 - 1
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Wrzesień2 - 0
- 2008, Sierpień7 - 0
- 2008, Lipiec17 - 0
- 2008, Czerwiec9 - 0
- 2008, Maj4 - 0
- 2008, Kwiecień5 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Kellys
| Dystans całkowity: | 6972.92 km (w terenie 47.00 km; 0.67%) |
| Czas w ruchu: | 238:51 |
| Średnia prędkość: | 29.19 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.95 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (82 %) |
| Liczba aktywności: | 149 |
| Średnio na aktywność: | 46.80 km i 1h 36m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
64.61 km
0.00 km teren
02:17 h
28.30 km/h:
Maks. pr.:60.68 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kelly's Exquisite 2008
Dookoła zapory przez Iłownicę, Pierściec, Łazy
Niedziela, 2 sierpnia 2009 · dodano: 02.08.2009 | Komentarze 0 |
Poranna przejażdżka, trasa trochę inna niż zazwyczaj, średnia niska, ale biorąc pod uwagę dzisiejszy upał i to jaki jestem słaby to nie jest aż tak źle. Po drodze lekki wiaterek, raz pomagał, raz przeszkadzał.Dane wyjazdu:
42.76 km
0.00 km teren
01:27 h
29.49 km/h:
Maks. pr.:52.69 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kelly's Exquisite 2008
Dookoła zapory
Czwartek, 30 lipca 2009 · dodano: 30.07.2009 | Komentarze 0 |
Poranna przejażdżka, nie lubię jeździć rano, ale musiałem bo później nie będę miał czasu. Powoli zaczynają się żniwa więc będę miał mniej czasu i sił na jeżdżenie. Dzisiaj nie jechało się za dobrze, wiatr lekki, ale prawie całą drogę przeszkadzał. Do tego znowu mnie kolana bolą:/Dane wyjazdu:
14.75 km
0.00 km teren
00:35 h
25.29 km/h:
Maks. pr.:42.27 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kelly's Exquisite 2008
Do sklepu i z powrotem
Środa, 29 lipca 2009 · dodano: 30.07.2009 | Komentarze 0 |
Do Ćwiklic do sklepu komputerowego, spacerowym tempem, a z powrotem jeszcze wolniej, bo w plecaku wiozłem delikatny sprzęt.Dane wyjazdu:
42.93 km
0.00 km teren
01:21 h
31.80 km/h:
Maks. pr.:54.15 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kelly's Exquisite 2008
Dookoła zapory
Wtorek, 28 lipca 2009 · dodano: 28.07.2009 | Komentarze 0 |
Trasa ta co zwykle, jechało się dobrze i z byłby pewnie nowy rekord, jakby nie to, że wyjątkowo dużo razy musiałem przymusowo zwalniać, albo się zatrzymywać. A to kombajn jechał, albo ciężarówka itd.Dane wyjazdu:
42.84 km
0.00 km teren
01:21 h
31.73 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kelly's Exquisite 2008
Trasa treningowa
Czwartek, 23 lipca 2009 · dodano: 23.07.2009 | Komentarze 0 |
Czyli dookoła zapory tak jak zawsze. Wiatru zero, wyjechałem wieczorem, ale mimo to jeszcze było ciepło i duszno po drodze. Średnia wyszła całkiem przyzwoita.Dane wyjazdu:
42.86 km
0.00 km teren
01:23 h
30.98 km/h:
Maks. pr.:57.13 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kelly's Exquisite 2008
Dookoła zapory Goczałkowickiej
Środa, 22 lipca 2009 · dodano: 22.07.2009 | Komentarze 0 |
Wieczorna przejażdżka tą trasą co zawsze, średnia taka sobie.Dane wyjazdu:
66.39 km
0.00 km teren
02:22 h
28.05 km/h:
Maks. pr.:42.84 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kelly's Exquisite 2008
Pszczyna->Brzeszcze->Oświęcim i z powrotem
Poniedziałek, 20 lipca 2009 · dodano: 20.07.2009 | Komentarze 0 |
Pierwszy raz od bardzo dawna postanowiłem jechać gdzie indziej niż dookoła zapory i już tego żałuję. Średnia wyszła bardzo słaba. Przede wszystkim wiał silny wiatr, w jedną stronę w plecy, a z powrotem pod wiatr. Znowu niepotrzebnie zabrałem plecak z jedzeniem i bidonem dodatkowym, bo nie był mi potrzebny, a jeszcze gorzej się pod wiatr z nim jechało. Sam wiatr nie obniżył jednak tak średniej, po drodze było to czego nie lubię czyli światła, skrzyżowania, korki, ronda, tory, pasy, duży ruch itp. Dlatego też już raczej nie będę więcej szukał innej trasy na treningi, bo ta dookoła zapory jest najlepsza.Dane wyjazdu:
42.87 km
0.00 km teren
01:26 h
29.91 km/h:
Maks. pr.:55.65 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kelly's Exquisite 2008
Dookoła zapory
Poniedziałek, 20 lipca 2009 · dodano: 20.07.2009 | Komentarze 0 |
Jeszcze jedna wycieczka dzisiaj, średnia taka sobie, trochę mnie kolana bolały. Martwią mnie coraz większe luzy na spd, bo nie powinno ich w ogóle jeszcze być przecież spd mam dopiero od kwietnia.Dane wyjazdu:
42.68 km
0.00 km teren
01:20 h
32.01 km/h:
Maks. pr.:54.17 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kelly's Exquisite 2008
Dookoła zapory Goczałkowickiej
Czwartek, 16 lipca 2009 · dodano: 16.07.2009 | Komentarze 0 |
Wieczorna przejażdżka, trasa ta co zawsze. Średnia całkiem niezła, dużo nie brakło do rekordu na tych oponach. Wiatru prawie nie było, za to co mi się rzadko zdarza, spotkałem kilku kolarzy po drodze.Dane wyjazdu:
42.80 km
0.00 km teren
01:30 h
28.53 km/h:
Maks. pr.:47.77 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kelly's Exquisite 2008