Mich

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi mich z miejscowości Łąka k. Pszczyny. Od 2008 roku mam przejechane 49604.99 kilometrów w tym 7525.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.47 km/h
Więcej o mnie.

Moje rekordy

Najwięcej w 24h: 200,05km w 6h:42min
Najlepsza średnia:35,87 km/h na trasie 42.44km
Największa prędkość: 78,08 km/h
Najdłuższy czas jazdy/dzień: 7h:02min

Losowe zdjęcia

Moje rowery

Kross Vento 6.0 1061 km

Kelly's Exquisite 2008 7060 km

Ital bike 3804 km

Haibike Edition RX Pro 5428 km

Kross A4 13021 km

Trek 1.5 22867 km

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Kross A4

Dystans całkowity:	12849.84 km (w terenie 4369.60 km; 34.01%)
Czas w ruchu:	581:55
Średnia prędkość:	22.09 km/h
Maksymalna prędkość:	70.09 km/h
Maks. tętno maksymalne:	185 (92 %)
Maks. tętno średnie:	164 (82 %)
Liczba aktywności:	304
Średnio na aktywność:	42.41 km i 1h 54m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

64.68 km 20.00 km teren

02:19 h 27.92 km/h:

Maks. pr.:65.75 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Do Skoczowa i z powrotem

Sobota, 30 lipca 2011 · dodano: 30.07.2011 | Komentarze 0 |

W tamtą stronę jechałem wiślaną trasą rowerową, a z powrotem asfaltem. Dystans może być minimalnie zawyżony bo przed jazdą upuściłem trochę powietrza z kół. Myślałem, że trochę więcej pojadę w terenie, ale jakoś później nie chciało mi się wracać tą samą drogą.

Pogoda ponura, ale na taką przejażdżkę w sam raz. W lasach sporo błota. Wiatr był cały czas, ale tak gdzieś w drugiej połowie jazdy zaczęło dość mocno wiać.
Rower jechał w miarę dobrze, nic nie strzelało, bo dałem trochę smaru na sztycę. Tyle, że przez to trochę mi się obniżyła podczas jazdy.

Kategoria 50-100km, Kross A4

Dane wyjazdu:

20.29 km 15.00 km teren

00:54 h 22.54 km/h:

Maks. pr.:37.57 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Spokojne kręcenie

Niedziela, 17 lipca 2011 · dodano: 17.07.2011 | Komentarze 0 |

Po okolicznych polach i lasach, do Pszczyny do parku i z powrotem.

Kategoria 0-50km, Kross A4

Dane wyjazdu:

57.16 km 15.00 km teren

02:11 h 26.18 km/h:

Maks. pr.:40.28 km/h

Temperatura:32.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Do Skoczowa i z powrotem

Czwartek, 14 lipca 2011 · dodano: 15.07.2011 | Komentarze 0 |

Chyba w sobotę przepalił mi się jakiś bezpiecznik, bo jak tylko wyjechałem na taką pogodę, to od razu straciłem siły. Czułem się jakbym w każdą stronę miał pod silny wiatr, kilka razy zatrzymywałem się sprawdzać czy mi czasem klocki nie ocierają.

W rowerze dalej coś mi strzela przy sztycy, nie udało mi się z tym nic zrobić, będę musiał jeszcze coś pokombinować..

Kategoria 50-100km, Kross A4

Dane wyjazdu:

8.17 km 8.00 km teren

00:24 h 20.42 km/h:

Maks. pr.:35.48 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Przejażdżka

Czwartek, 7 lipca 2011 · dodano: 11.07.2011 | Komentarze 0 |

Bardzo krótka przejażdżka po polnych drogach, dawno nie jeździłem nigdzie na tym rowerze, chciałem zobaczyć czy wszystko z nim w porządku. Niestety strzelało coś mocno przy sztycy i napęd też jakieś dziwne odgłosy wydawał.

Kategoria 0-50km, Kross A4

Dane wyjazdu:

45.81 km 0.00 km teren

01:41 h 27.21 km/h:

Maks. pr.:62.10 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Dookoła Zapory Goczałkowickiej

Niedziela, 26 czerwca 2011 · dodano: 28.06.2011 | Komentarze 0 |

Trasa ta co zwykle, no po za kawałkiem objazdu, jechałem z kuzynem, wycieczkowym tempem. Pogoda nie pewna, pochmurno i nie za ciepło.

Kategoria 0-50km, Kross A4

Dane wyjazdu:

14.06 km 0.00 km teren

00:35 h 24.10 km/h:

Maks. pr.:36.89 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Po polach

Piątek, 17 czerwca 2011 · dodano: 18.06.2011 | Komentarze 0 |

Chwilę pojeździłem po okolicy i niestety znowu coś mi mocno strzela w okolicy sztycy.. W ogóle strasznie dziwnie mi się jechało, bo na tym rowerze dawno już nie jeździłem.

Kategoria 0-50km, Kross A4

Dane wyjazdu:

66.48 km 60.00 km teren

03:57 h 16.83 km/h:

Maks. pr.:51.00 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Maraton MTB - Zabierzów 2011 ..czyli błotna masakra II

Niedziela, 15 maja 2011 · dodano: 16.05.2011 | Komentarze 3 |

No cóż, prognozy się niestety sprawdziły i pogoda była taka jaką zapowiadali.
Jak dla mnie było dużo gorzej niż w Krakowie. Problemy zaczęły się u mnie już na pierwszych zjazdach, pomimo że nie było tam jeszcze błota. Przednie koło w ogóle nie miało przyczepności. Chyba trochę za duże ciśnienie z przodu miałem.

Dwa razy cudem uniknąłem poważnych gleb przy próbie wyprzedzenia kogoś. Później już niestety nie miałem tyle szczęścia i wyrżnąłem zahaczając przy okazji o stos belek drzewa ułożonych przy drodze. Tam też chyba roztargałem sobie koszulkę i spodenki...

Jak zaczęło się błoto było już tylko gorzej, nawet nie liczyłem ile razy zaliczyłem glebę, ale przynajmniej z 3 razy więcej niż w całym zeszłym sezonie.

Na pierwszym punkcie byłem 113 i myślę że do 50km tak mniej więcej jechałem, później niestety odcięło mi prąd i ledwo się dowlokłem do mety. Od 30km zaczęło mi coś mocno ocierać przy tarczy i coraz bardziej nawalał mi napęd. Pod koniec było już naprawdę źle.

Na sam koniec jeszcze ten zjazd, z którego miałem duży problem zejść i przejazd rzeką, który uważam za pomyłkę przy takiej pogodzie. Nie było widać po czym się jedzie, dwa razy się tam przewróciłem i wpadłem do zimnej wody przy okazji rozwalając sobie kolano na ostrych kamieniach.

Po maratonie dobre pół godziny dochodziłem do siebie, cały czas trzęsłem się tak, że nawet nie mogłem wypić herbaty bez rozlewania. Jestem cały poodzierany i poobijany, ale na szczęście tylko tyle, rower nie wiem nawet w jakim jest stanie, bo dopiero dzisiaj mam go zamiar umyć. Nie obędzie się zapewne bez rozkręcenia na kawałki.

Na mecie byłem 146 OPEN i 64M2, mogło być lepiej, no ale cóż.. Popełniłem duży błąd, że nic nie wziąłem na bufetach, może by mnie tak nie odcięło w końcówce.

Fotki znalezione na mtbforum.pl:

Kategoria 0-50km, Kross A4, maraton

Dane wyjazdu:

26.01 km 16.00 km teren

01:02 h 25.17 km/h:

Maks. pr.:37.89 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Przejażdżka po okolicy

Sobota, 14 maja 2011 · dodano: 14.05.2011 | Komentarze 0 |

Chciałem sprawdzić rower przed jutrzejszym maratonem. Dalej mam problem ze sztycą, obniża się po jeździe, a boję się już mocniej przykręcić zacisk. Przerzutki niestety coś nie najlepiej chodzą, nie mam pojęcia co jest nie tak... Próbowałem wyregulować, ale nie bardzo mi to wyszło.

Jeździłem po okolicznych polnych drogach, raz się przestraszyłem, bo coś strasznie huknęło jak przejeżdżałem po jakimś gruzie przy ok 40km/h.
Wróciłem się tam, ale nic tam nie znalazłem, rower wydaje się być cały, możliwe, że to była łamiąca się kafelka.

Kategoria 0-50km, Kross A4

Dane wyjazdu:

95.09 km 0.00 km teren

03:23 h 28.11 km/h:

Maks. pr.:40.64 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Do Wisły i z powrotem

Czwartek, 12 maja 2011 · dodano: 12.05.2011 | Komentarze 0 |

Dzisiaj miałem trochę więcej czasu więc wybrałem się w dalszą trasę. Pogoda super, nawet za ciepło, jechałem w trochę złej porze, bo w samo południe, ale akurat tak mi pasowało.

Trasa dokładnie taka sama jak w marcu i co dziwne średnia słabsza...Chwila postoju na rynku w Wiśle na drugie śniadanie i do domu.
Przez całą drogę nawalała mi przerzutka z tyłu, będę musiał coś z tym zrobić przed maratonem.

Kategoria 50-100km, Kross A4

Dane wyjazdu:

39.81 km 39.00 km teren

02:39 h 15.02 km/h:

Maks. pr.:59.61 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross A4

Maraton MTB - Złoty Stok 2011

Sobota, 30 kwietnia 2011 · dodano: 01.05.2011 | Komentarze 0 |

W końcu pierwszy start w tym sezonie. Pogoda pomimo złych prognoz była super - ciepło i słonecznie. Trasa ogólnie mi się podobała. Po starcie jechałem powoli, parę razy trzeba było się zatrzymać z powodu korków. Dobrze, że na początku był długi podjazd to zrobiło się trochę luzu przed zjazdem.

Przez pierwszą połowę cały czas oszczędzałem siły, co okazało się dobrą decyzją, bo na ostatnich podjazdach byłem już słaby. W zasadzie jedyne z trasy co mi się nie podobało to zjazd po drugim podjeździe, dużo dużych kamieni, raczej tego nigdy nie polubię.

Za to ostatni zjazd jak dla mnie był najlepszy. Było szybko, równo i szeroko, także mogłem spokojnie siąść na siodełku i trochę odpocząć. Tam też chyba uzyskałem maksymalną prędkość.

Nie bardzo pamiętam pierwszy zjazd, bo jechałem w większej grupie i bardzo szybko to przeleciało, podobno było tam najstromiej, ale nie wiem nawet, który to był moment.

A i prawie bym zapomniał napisać, że rower w nowej konfiguracji spisał się świetnie, nie było żadnych problemów przez całą drogę.

Jeżeli chodzi o wynik, to bez rewelacji, ale może być jak na pierwszy start. Ledwo udało się mi zmieścić pierwszej połowie stawki M2. Na szczęście czas był wystarczający, żeby mieć 3 sektor na następny start.

165/519 open, 78/160 M2, czas 02:39:20.882, strata 00:42:55.

Fotka znaleziona w linku z mtbforum.pl:

Jako, że to ostatni wpis w kwietniu, czas na krótkie podsumowanie:

Wszystkie kilometry: 1053.02 km (w terenie 90.00 km; 8.55%)
Czas na rowerze: 40:06
Średnia prędkość: 26.26 km/h
Maksymalna prędkość: 77.20 km/h
Wycieczek: 16
Średnio na wycieczkę: 65.81 km i 02:30 godz.

Niestety, wyszło słabiej niż w zeszłym roku i nie ma żadnego postępu w porównaniu do marca. Powodem była głównie pogoda, która w pierwszej połowie kwietnia była gorsza niż marcu.

Fotki ze Sportografa:
Powerade Mtb Marathon Złoty Stok 2011

Kategoria 0-50km, Kross A4, maraton