Info
Ten blog rowerowy prowadzi mich z miejscowości Łąka k. Pszczyny. Od 2008 roku mam przejechane 49604.99 kilometrów w tym 7525.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.47 km/hWięcej o mnie.
Moje rekordy
Najwięcej w 24h: 200,05km w 6h:42min
Najlepsza średnia:35,87 km/h na trasie 42.44km
Największa prędkość: 78,08 km/h
Najdłuższy czas jazdy/dzień: 7h:02min
Losowe zdjęcia
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 0
- 2018, Sierpień19 - 0
- 2018, Lipiec18 - 0
- 2018, Czerwiec13 - 0
- 2018, Maj16 - 0
- 2018, Kwiecień12 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik6 - 0
- 2017, Wrzesień10 - 0
- 2017, Sierpień13 - 0
- 2017, Lipiec10 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj9 - 0
- 2017, Kwiecień2 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik3 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty4 - 0
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 0
- 2015, Maj6 - 0
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień4 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 5
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty8 - 0
- 2014, Styczeń3 - 1
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik6 - 3
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień12 - 1
- 2013, Lipiec17 - 1
- 2013, Czerwiec14 - 0
- 2013, Maj12 - 0
- 2013, Kwiecień13 - 2
- 2013, Marzec10 - 0
- 2013, Luty13 - 0
- 2013, Styczeń9 - 2
- 2012, Grudzień5 - 2
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 2
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec11 - 1
- 2012, Maj14 - 2
- 2012, Kwiecień9 - 0
- 2012, Marzec8 - 0
- 2012, Luty8 - 1
- 2012, Styczeń8 - 0
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień16 - 5
- 2011, Sierpień18 - 7
- 2011, Lipiec16 - 0
- 2011, Czerwiec17 - 1
- 2011, Maj16 - 6
- 2011, Kwiecień16 - 5
- 2011, Marzec20 - 5
- 2011, Luty13 - 1
- 2011, Styczeń11 - 5
- 2010, Grudzień6 - 6
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień10 - 2
- 2010, Sierpień18 - 0
- 2010, Lipiec21 - 1
- 2010, Czerwiec18 - 2
- 2010, Maj17 - 2
- 2010, Kwiecień18 - 3
- 2010, Marzec11 - 2
- 2010, Luty3 - 0
- 2010, Styczeń3 - 0
- 2009, Grudzień4 - 0
- 2009, Listopad8 - 0
- 2009, Październik6 - 0
- 2009, Wrzesień15 - 0
- 2009, Sierpień18 - 4
- 2009, Lipiec19 - 0
- 2009, Czerwiec15 - 0
- 2009, Maj23 - 1
- 2009, Kwiecień20 - 1
- 2009, Marzec7 - 1
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Wrzesień2 - 0
- 2008, Sierpień7 - 0
- 2008, Lipiec17 - 0
- 2008, Czerwiec9 - 0
- 2008, Maj4 - 0
- 2008, Kwiecień5 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Kross A4
Dystans całkowity: | 12849.84 km (w terenie 4369.60 km; 34.01%) |
Czas w ruchu: | 581:55 |
Średnia prędkość: | 22.09 km/h |
Maksymalna prędkość: | 70.09 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 185 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 164 (82 %) |
Liczba aktywności: | 304 |
Średnio na aktywność: | 42.41 km i 1h 54m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
56.69 km
28.00 km teren
02:12 h
25.77 km/h:
Maks. pr.:41.76 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross A4
Po okolicy
Sobota, 20 lipca 2013 · dodano: 21.07.2013 | Komentarze 0 |
Rower przywrócony do życia po maratonie, nie działa jeszcze do końca tak jak powinien, ale na razie nie chce mi się już z nim nic robić. Trasa jak zwykle, po polnych i leśnych drogach, przez Łąkę, Pszczynę, Czarków, Piasek i Goczałkowice.W polu© mich
Dane wyjazdu:
17.11 km
14.00 km teren
01:21 h
12.67 km/h:
Maks. pr.:50.08 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross A4
Maraton MTB - Piwniczna Zdrój 2013
Sobota, 13 lipca 2013 · dodano: 14.07.2013 | Komentarze 0 |
A myślałem, że gorszej pogody niż w Krynicy to już nie będzie... Deszcz, temperatura na starcie 9 stopni, do tego zimny wiatr i mgła. Długo się zastanawiałem, ale na szczęście zmieniłem dystans z mega na mini, chociaż najmądrzej było by nie jechać wcale.Deszcz padał przez całą drogę, na górze było jeszcze zimniej, a wszędzie było pełno błota i strasznie ślisko. Od startu jechałem spokojnym tempem, od razu zaczęło się pod górę i było parę km podjazdu.
Na pierwszym zjeździe, gdy chciałem trochę przyhamować, zobaczyłem, że tylny hamulec nie działał prawie w ogóle, a przedni tylko odrobinę lepiej. Dlatego też nie rozpędzałem się za bardzo i wolniutko sobie zjeżdżałem, do tego często nic nie widziałem bo błoto wpadało do oczu.
Na ok. 10km zaczęło mi się jechać jakoś dziwnie, patrzę w dół i widzę, że nie mam powietrza z tyłu. Mój pierwszy kapeć w maratonie MTB. Na spokojnie zatrzymałem się na polance, wypakowałem zapasową dętkę i zmieniłem przebitą.
Wszystko uwalone od błota, z pół minuty szukałem otworu na wentyl w obręczy :)
Ogólnie cała wymiana zajęła kilkanaście minut, trochę pechowo, że akurat było to przed długim i szybkim zjazdem, na którym strasznie zimno mi było. Na zjazdach dalej jechałem bardzo wolno i ostrożnie, ale jak zaczęło się pod górkę to już trochę przycisnąłem, żeby jak najszybciej się z powrotem rozgrzać.
Do mety obyło się już bez żadnych przygód, chociaż myślałem, że znowu mi ucieka powietrze z tyłu, ale widocznie tak mało napompowałem.
W domu przyjrzałem się dokładniej dziurawej dętce i okazało się, że jest uszkodzona od strony obręczy, a na obręczy niczego ostrego nie zauważyłem :/ Nie mam pojęcia od czego mogło się to uszkodzić, trzeba będzie chyba zainwestować w jakiś uszczelniacz, chociaż nie wiem czy tu by coś pomógł, bo dziura była duża i powietrze schodziło bardzo szybko.
Rower jest w gorszym stanie niż po mega w Krynicy, znowu czeka mnie rozkręcanie wszystkiego na kawałeczki. Mam nadzieję, że wystarczy tylko wszystko poczyścić i nasmarować.
Dane wyjazdu:
7.50 km
0.00 km teren
00:17 h
26.47 km/h:
Maks. pr.:43.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross A4
Do Pszczyny i z powrotem
Piątek, 12 lipca 2013 · dodano: 12.07.2013 | Komentarze 0 |
Ostatni serwis przed maratonem. Jakieś pół km od domu złapała mnie ulewa...Dane wyjazdu:
70.07 km
30.00 km teren
03:23 h
20.71 km/h:
Maks. pr.:38.21 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross A4
Paprocany po raz kolejny
Niedziela, 7 lipca 2013 · dodano: 08.07.2013 | Komentarze 0 |
Trochę inną trasą niż ostatnio. Pogoda ładna, ale w okolicy Paprocan straszne bagno i ogromne kałuże nie do ominięcia. Udało mi się wykąpać w błocie - zatrzymałem się na środku kałuży w bagnie i nie chciał mi się spd wypiąć. Przy okazji wyszło, że cały czas jeździłem z niedokręconą kierownicą.Dane wyjazdu:
42.62 km
18.00 km teren
01:48 h
23.68 km/h:
Maks. pr.:39.92 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross A4
Przejażdżka
Sobota, 6 lipca 2013 · dodano: 08.07.2013 | Komentarze 0 |
Po okolicy, ale raczej starałem się unikać terenu, bo mokro było. Trasa - Łąka, Poręba, Czarków, Piasek, Pszczyna, Łąka.Dane wyjazdu:
58.12 km
28.00 km teren
02:59 h
19.48 km/h:
Maks. pr.:38.21 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross A4
Paprocany
Wtorek, 2 lipca 2013 · dodano: 02.07.2013 | Komentarze 0 |
Do Tychów, później dookoła jeziora paprocańskiego i z powrotem, w większości leśnymi ścieżkami.Dane wyjazdu:
50.07 km
10.00 km teren
02:13 h
22.59 km/h:
Maks. pr.:34.82 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross A4
Niedzielna przejażdżka
Niedziela, 23 czerwca 2013 · dodano: 25.06.2013 | Komentarze 0 |
Kolejna przejażdżka po okolicy. Tym razem pojechałem w stronę Poręby, Czarkowa i przez Piasek do Pszczyny. Chwilę pojeździłem po parku i do domu.Dane wyjazdu:
48.55 km
10.00 km teren
01:55 h
25.33 km/h:
Maks. pr.:40.28 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross A4
Przejażdżka po burzy
Sobota, 22 czerwca 2013 · dodano: 22.06.2013 | Komentarze 0 |
Trasa: Łąka->Brzeźce->Pszczyna->Goczałkowice->Pszczyna->ŁąkaCały dzień było duszno i ciepło, dopiero wieczorem zrobiło się znośnie i wybrałem się na krótki objazd okolicy.
Trochę niepotrzebnie zjechałem w jednym miejscu na polną drogę, albo inaczej - niepotrzebnie dzisiaj rano myłem rower.
Chociaż jechałem spokojnym tempem to i tak prawie bym się wyłożył w parku w Pszczynie:) Na mokrym asfalcie trochę za ostro wszedłem w lewą "dziewięćdziesiątkę" i delikatnie wpadło mi w poślizg przednie koło. Później już na zakrętach powolutku jechałem, tym bardziej, że dużo kostki brukowej tam jest, a to jest dopiero śliskie.
Dane wyjazdu:
96.09 km
30.00 km teren
03:25 h
28.12 km/h:
Maks. pr.:39.56 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross A4
Wisła
Piątek, 21 czerwca 2013 · dodano: 21.06.2013 | Komentarze 0 |
Dawno tam nie byłem, w ogóle dawno nie jechałem jakieś dłuższej trasy. Wybrałem się więc do Wisły, trasą taką jak zawsze. Częściowo Wiślaną Trasą Rowerową, częściowo asfaltami. Ostatnio pogoda taka jaką lubię najmniej, czyli straszne upały. Dlatego postanowiłem pojechać wcześnie rano.Wstałem przed piątą, ale niestety wyjechać udało mi się dopiero za dwadzieścia szósta. Jak się później okazało, co najmniej o godzinę za późno. Początek jechało się całkiem dobrze, ale po pół godzinie jazdy zaczął wiać lekki wiaterek i już resztę trasy miałem delikatnie pod wiatr.
Do godziny 7 jechało się super, do 8 było jeszcze znośnie, ale potem był już pełen ogień. Część udało mi się jechać pomiędzy krzakami w cieniu, ale ostatnie ~25km było już po asfalcie w słońcu. W dodatku spodziewałem się, że od Strumienia do domu, czyli jakieś 13km będę miał trochę z wiatrem, a okazało się, że było pod wiatr.
Średnia wyszła jak na takie warunki całkiem niezła. Byłaby lepsza, ale pod koniec już nie miałem sił jechać i mocno zwolniłem.
Na rynku w Wiśle© mich
Dane wyjazdu:
42.07 km
30.00 km teren
01:50 h
22.95 km/h:
Maks. pr.:41.02 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross A4